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厲害了,這位興安盟的保安大叔!
2019年05月29日 09:17 來源: 內蒙古晨報 編輯: 王海清

  肩扛25斤大米跑完2019呼和浩特馬拉松

欧美巨乳  厲害了,這位興安盟的保安大叔!

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  內蒙古晨報融媒體平臺消息(記者 胡惠)世界冠軍孫英杰曾在采訪中稱,作為跑馬者,每次參賽一定要輕裝上陣。

欧美巨乳  5月25日,2019呼和浩特馬拉松比賽中,來自興安盟的54歲的張克良,竟負重25斤大米跑完“呼馬”全程,一路引來眾人驚嘆。

欧美巨乳  “6月2日,蘭州國際馬拉松大賽我已成功報名,這次參賽我將減重10斤大米,因為跑呼馬時差點完不成全馬,這次減重10斤應該會很輕松的完成。”昨日,張克良在接受內蒙古晨報融媒記者采訪時說。

  負重前行,挑戰自我

  54歲的張克良是內蒙古興安盟扎賚特旗人。2018年12月,他從老家來到鄂爾多斯伊泰寶山煤礦成為一名保安。

欧美巨乳  現在,張克良除了是保安,還有一個身份便是跑馬愛好者。從2016年到2019年,他已經陸續參加了山東東營全馬、浙江橫店影視城全馬、山東濟南50公里超馬賽程。25日的呼馬與往次相比,他選擇了重負25斤,這次跑完全程,張克良又一次實現了自我挑戰。

  別人跑馬都要輕裝上陣,而張克良卻反其道行之。張克良說:“這樣參賽有兩個想法,一是想完成自我挑戰,引起更多的人關注到自己,從而帶動大家去健身、去鍛練身體。另一個,我想通過自己的微薄之力為家鄉的大米做個宣傳。”

  能夠負重25斤跑完全馬,張克良在賽前也做了很多準備。

欧美巨乳  呼馬報名成功后,張克良便決定這次要負重跑全馬。隨后,他在網上購買了負重10公斤的馬夾,開始了賽前跑步訓練。

  剛穿上馬夾跑步時還是有些累,張克良想到一江蘇跑友與自己年齡相仿,負重40斤可以跑完全馬,而他比人家少20斤,也一定能做到。就這樣,自己給自己打氣,天天堅持跑下去,步伐也越來越輕松了。

  他幾次在家負重跑完40多公里,幾乎都是用時4小時40分鐘左右,對于呼馬6小時關門,張克良相信肩扛25斤大米跑完呼馬全程應該很輕松。

  跑了21公里腿抽筋

  5月25日,張克良沒有身著呼馬組委會提供的衣服,他選擇了自己喜歡的紅色運動服、運動鞋,肩扛用紅綢制作好的大米袋喜慶地亮相呼馬現場。這樣的出場方式,吸引了眾多人的注目,有許多人上前與其聊天。得知他已54歲,還要負重25斤跑全馬,大家都為這位老大哥豎起了大拇指。

欧美巨乳  張克良說,剛起跑時跑著很輕松,可是跑到21公里時腿抽筋了,“看著身后的人一個個向前跑去,我心里很是著急,我對自己說不能放棄,要堅持到底。”他停下步子在路邊試著做了肌肉反向持續牽拉后,疼痛緩減些,他扛起大米繼續向前跑去。

欧美巨乳  當日,許多全馬跑友看到張克良的堅持,都把他視為榜樣。“跑到30多公里處時,有許多比我年輕的人跑不動中途想放棄,看到我負重跑且已經54歲時,他們說,‘沒理由放棄’,便繼續向終點跑去。”

欧美巨乳  一路上,許多參賽者紛紛與張克良合影留念,并鼓勵他:“大米哥,加油!”

欧美巨乳  在比賽將要關門時,張克良跑完了全程。面對成績,張克良心里有點小小的遺憾,“當天早晨5點多,我來到接駁車站點呼和浩特體育場,發現沒有一家商店飯店在營業,所以自己是空著肚子跑的,只好在參賽中吃點組委會提供補給香焦來補充體力,如早晨吃好的話,成績還會提高一些。”

欧美巨乳  愛上跑步,愛上跑馬

欧美巨乳  張克良身高160厘米,體重128斤,長年堅持跑步的他看上去精氣神十足。

  可在2016年之前,張克良體重達到156斤,160厘米的他看上去很胖,肚子也大,愛人看不下去了,便勸他運動減肥。

  剛開始起跑,張克良每天跑5公里,慢慢地增加到10公里、15公里。跑了一段時間,張克良便報名參加了山東東營全程馬拉松賽。

  第一次參加跑馬便是全馬,對于參賽前的一晚,張克良一直記憶猶新。

  在比賽的前一天,張克良到達比賽城市山東東營市,領好裝備后他便回到了入住酒店。

  明天參賽時錯過時間怎么辦、不熟悉路線跑錯怎么辦、跑到半道堅持不了怎么辦……一系列問題讓張克良很緊張,可想到第一次參加全馬心里又很激動,“緊張、激動,這樣我一晚都沒休息好,可到了真正跑時卻很輕松地跑完了全程。”張克良說。

  堅持跑步一年,參加了一次全馬,張克良從此愛上跑步,也愛上了“跑馬”。

欧美巨乳  跑步運動后大汗淋漓,張克良很享受那種舒服、放松的感覺。

欧美巨乳  一次次完成跑馬,張克良一次次地挑戰自我,一次次地戰勝自我。

欧美巨乳  他說,因為自己的經濟條件所限,一年可以參加3到5場的全馬賽事。

  6月2日,蘭州國際馬拉松大賽是他2019年的第二場馬拉松賽。屆時,他將負重15斤大米以最好的狀態去參賽,除了是又一次挑戰自己,還要去宣傳家鄉,為家鄉出一份力。


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